نحوه مصرف قرص زیره باریج به صورت روزانه 2 بار و هر بار 1 عدد کپسول نرم همراه با مقدار کافی آب بعد از غذا است.
بهترین موقع خوردن زیره برای لاغری، در هنگام دو وعده غذایی ناهار و شام است، که می بایست این فرآورده را بعد از غذا دریافت نمود.
در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد و در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
عوارض کپسول لاغری گرین فیت باریج بسیار نادر هستند و معمولا بیشتر افراد آن را به خوبی تحمل می کنند.
هر چند در نظر داشته باشید که به دلیل وجود برخی ترکیبات ادرارآور در قرص گرین فیت باریج، استفاده از آن ممکن است باعث کم آبی بدن شود. لذا توصیه می شود همراه با مقدار کافی آب مصرف شود.
بروز برخی عوارض گوارشی مثل نفخ و دل درد نیز محتمل است.
- فرآوردهای کاملا گیاهی بدون افزودنی های مصنوعی
- کمک به کاهش وزن از طریق افزایش چربی سوزی
- موثر در کاهش اشتها
- دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی
- بهبود سطح قند خون
- کمک به تنظیم چربی خون
- بهبود کبد چرب
- زیره کرمانی
زیره (Bunium Persicum) یک گیاه درمانی معروف است که از قدیم برای بهبود طیف وسیعی از مشکلات از جمله مشکلات گوارشی (معده درد، نفخ و اسپاسم روده) مورد استفاده قرار می گیرد.
همچنین، زیره به واسطه داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی و فنولی می تواند از طریق افزایش سوخت و ساز چربی ها و جلوگیری از تجمع چربی در بدن به کنترل وزن کمک کند.
تاثیر زیره بر روی کاهش قند خون و چربی های خون نیز قابل توجه است که از این طریق می تواند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی موثر باشد.
- زنیان
زنیان (Ajwain) حاوی عصاره ای به نام تیمول است که باعث کاهش وزن و افزایش متابولیسم، بهبود هضم و کاهش اسیدیته بدن می شود.
به علاوه، دارای خواص ملین است که معده شما را پاک می کند و سیستم گوارش شما را سالم نگه می دارد. همه این عوامل به کاهش وزن سریع و آسان کمک می کنند.
- رازیانه
گیاه رازیانه (Foeniculum vulgare) حاوی فلاونوییدها از جمله کامفرول و کوئرستین، اسیدهای فنلیک، لیگنان ها، فیتواستروژن ها و چربی ها می باشد. این گیاه دارای اثرات درمانی متعددی است که از جمله آن می توان به نقش کمکی آن در کاهش وزن اشاره نمود. آنتول موجود در روغن رازیانه می تواند تا حدودی در کاهش اشتها نیز موثر باشد. به علاوه این گیاه دارای اثراتی در تنظیم چربی های خون نیز می باشد.
- مرزنجوش
مرزنجوش(Origanum vulgare) با داشتن ترکیبی فنولی به نام کارواکرول می تواند ره سوخت و ساز چربی ها کمک کند و از انباشت چربی ها در بدن جلوگیری کند. همچنین، به کاهش اشتها برای دوره های طولانی کاهش وزن کمک می کند.
- سداب
سداب (Ruta graveolens) حاوی فلاونوییدهای مختلفی است. اما، بیشتر خواص دارویی آن به دلیل وجود ترکیب فلاونوییدی روتین است.
سداب دارای خواص ضد التهابی و ضد درد، فعالیت ضد آندروژنیک، اثرات کاهنده قند و چربی خون است. لذا می تواند از طریق کاهش التهاب و پیشگیری از بیماری های مزمن مثل دیابت، قلب و عروق و سرطان در بهبود سلامت موثر باشد.
- بوره ارمنی
بوره ارمنی یا بوراکس (Armenian borax) از ترکیبات معدنی است که به منظور کاهش وزن استفاده می شود. اگرچه هنوز مکانیسم دقیقی برای اثرات آن شناخته نشده است، اما، برخی مطالعات نشان دادهاند که این ترکیب می تواند سطوح خونی هورمون رشد شبه انسولینی و ال کارنیتین را تغییر دهد. در نتیجه با افزایش متابولیسم به کنترل وزن کمک کند.
- لاک مغسول
لاک مغسول (Laccifer Lacca) به صورت یک شیره قرمز رنگ یا قهوه ای است که از درختچه Anacardiaceae گرفته می شود. این ترکیب می تواند در کاهش وزن موثر باشد.
دیدگاه خود را بنویسید