والی فلور

طریقه مصرف قرص والی فلور با توجه به هدف از مصرف فرآورده متفاوت است.  به عنوان نمونه نحوه مصرف قرص والی فلور جهت بهبود بی‌خوابی و بی‌نظمی در خواب، 1 تا 2 قرص، 1 ساعت قبل از خواب است. در صورتی که از والی فلور برای بهره مندی از اثرات آرام‌بخشی آن استفاده می‌کنید، می‌توانید  از 1 تا 2 قرص در 2 یا 3 نوبت در روز استفاده نمایید. طریقه مصرف قرص والی فلور در اسپاسم‌های گوارشی نیز 1 قرص،2 تا 3 بار در روز است.

فرآورده در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود.

عوارض قرص والی فلور عمدتا در مصرف دوزهای معمول مشاهده نمی‌گردد و با جستجو در منابع متعدد می‌توان گفت که مورد جدی تحت عنوان مضرات قرص والی فلور وجود ندارد. اما مشابه با هر داروی گیاهی، علیرغم آثار مطلوب درمانی، مصرف آن در برخی افراد حساس ممکن است به عوارضی همچون مشکلات گوارشی منجر گردد. افزون بر این، در برخی افراد عوارض قرص والی فلور با رویای شبانه نمود می‌یابد. 

از مواردی همچون سردرد، کاهش هوشیاری و ناهماهنگی در حرکت عضلات، خواب آلودگی روز بعد، نیز  می‌توان به عنوان سایر عوارض کمتر شایع قرص والی فلور نام برد. 

به منظور جلوگیری از بروز عوارض قرص والی فلور، دوز مصرفی را به طور خودسرانه افزایش ندهید و از مصرف همزمان آن با سایر داروهای تضعیف کننده سیستم عصبی مرکزی خودداری نمایید.

موارد منع مصرف قرص والی فلور شامل افراد حساس به والریان و گل ساعتی و سایر اجزای تشکیل دهنده قرص والی فلور و مبتلایان به اختلال عملکرد کبدی است.

بانوان باردار و یا شیرده، ترجیحا بهتر است از این فرآورده استفاده نکنند.

استفاده از قرص تنظیم خواب والی فلور در کودکان زیر 12 سال باید با احتیاط و نظارت پزشک متخصص صورت گیرد. 

هنگام مصرف والی فلور از رانندگی، کار با ماشین آلات و یا انجام کارهای پرخطر پرهیز کنید .

مطالعات بالینی اندکی به اثرات ضد افسردگی گل ساعتی اشاره دارد. بررسی این کار آزمایی‌ها حاکی از این است که مصرف فرآورده‌های گیاه گل ساعتی به همراه گیاه علف چای، می‌تواند در کاهش علائم افسردگی موثر باشد. این اثربخشی به آلکالوئیدهای گیاه باز می‌گردد که از طریق مهار آنزیم مونوآمین اکسیداز سبب آثار تحریکی مغز می‌گردند. همچنین در مطالعات حیوانی محدودی به اثرات ضد افسردگی سنبل الطیب نیز اشاره شده‌است.

اگرچه گیاهان سازنده والی فلور اثرات ضد افسردگی از خود بروز داده‌اند، اما با توجه به عدم وجود مستندات علمی قطعی درباره اثرات ضد افسردگی اجزای گیاهی والی فلور در دوز بکار رفته در این فرآورده، بهتر است از محصولات تخصصی در این زمینه استفاده نمایید. به عنوان نمونه، مصرف فرآورده مفرح ابریشمی نیاک در کنار استفاده از والی فلور، به عنوان یک محصول تخصصی ضد افسردگی و نشاط آور به غلبه بر فشارهای عصبی ناشی از افسردگی کمک شایانی می‌نماید.